被橄榄球耽误的健身壮汉们 - NFL最强壮的那些男人
虽然被新奥尔良圣徒选中,但是一场比赛都没有打,因为光是只有力量并不能代表一个球员在联盟的实用性。
知名摔跤手约翰·西纳及许多NFL教练认为,考察中最没有意义的就是卧推。因为一个橄榄球员优不优秀并不是取决于单纯的力量,而是综合的素质。
用卧推,深蹲和应举三大重量训练
来衡量一下NFL历史上最强壮的男人
史蒂夫·韦瑟福德
深蹲:400磅
卧推:475磅
硬举:550磅
一共:1425磅(646.4公斤)
巨人队队友形容他为队上最强壮的弃踢手
赢得了第46届超级碗
詹姆斯·哈里森
深蹲:600磅
卧推:500磅
硬举:700磅
一共:1800磅(816.5公斤)
有名的健身狂人,光是看他训练
你就不知道该惊讶还是惊叹
因为他训练的方式太过与众不同
↑举个人跟玩一样↑
↑詹姆斯·哈里森训练集锦↑
弗农·戴维斯
深蹲:685磅
卧推:480磅
硬举:720磅
一共:1885磅(855公斤)
NFL历史上知名的体能怪物
大学时期打破了马里兰大学的每项举重纪录
选秀时更以可怕的的纪录震惊NFL
(40码短跑4.38秒,垂直起跳106.68公分,102公斤卧推33次)
安德鲁·比林斯
深蹲:805磅
卧推 :500磅
硬举:705磅
一共:2010磅(911公斤)
高中时期就打破了
知名摔跤运动员马克·亨利的州举重纪录
斯蒂芬·帕亚
深蹲:760磅
卧推:550磅
硬举:750磅
一共:2060磅(934.4公斤)
NFL有史以来最强壮的男人
NFL试训历史上卧推第2多
但是别忘了NFL另一个没上榜体能怪物
他卧推705磅(302公斤)
他深蹲905磅(411公斤)
他倾斜卧推520磅(236公斤)
325磅(148公斤)的他,只有11%体脂肪
他就是拉里·艾伦
他最可怕的地方,就是他的运动能力
↑有看过跑这么快的胖子?↑
兄弟们我在WWE和好莱坞等你们
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